癌癥的預(yù)警信號
總體來說,癌癥的早期信號可以歸納為五大點(diǎn):
1.塊:
可以是身體任何部位的無痛性、進(jìn)行性增大的腫塊,如皮膚、頸部、舌咽、乳房、腹部、骨骼等出現(xiàn)可觸及的腫塊,一般可大可小,可單發(fā),可多發(fā),皮膚顏色如常,不痛不癢;或是皮膚上原有的痣或是疣,短期內(nèi)發(fā)生變化,如顏色加深或變淺、快速增大、瘙癢、滲液、破潰等,尤其是在足底、手掌或是其他經(jīng)常摩擦的部位。
2.痛:
長期持續(xù)加重的疼痛。頭痛:進(jìn)行性加劇,伴惡心、嘔吐(噴射狀嘔吐更為危重),視物不清。頸部疼痛:頸部疼痛、壓迫感,緊縮感,發(fā)硬,出現(xiàn)顏面部水腫,這可能是由腫瘤壓迫上腔靜脈造成血液回流受阻導(dǎo)致的。胸部疼痛:胸骨后灼燒感,咽東西不順暢,疼痛,這些可能是食管癌、賁門癌和胃癌的表現(xiàn)。骨痛:逐漸加重的局部疼痛,可能為骨骼系統(tǒng)功能障礙、病理性骨折、高鈣血癥。
3.血:
除了女性正常月經(jīng)以外,可以是任何一個臟器不明原因且久治不愈的出血。咯血、痰中帶血:排除天氣干燥或過勞引起的暫時性出血,可能是肺癌表現(xiàn)。尿血:出現(xiàn)血尿,特別是無痛性血尿,可能是膀胱癌、腎癌。絕經(jīng)后陰道出血:女性絕經(jīng)后陰道出血,可能是宮頸癌的表現(xiàn)。大便帶血:如果同時伴有排便習(xí)慣改變,里急后重,可能是結(jié)直腸瘤的早期表現(xiàn)。不明原因的鼻出血:排除外傷、外力、天氣干燥或高血壓所造成的次性鼻出血,可能是鼻咽癌、血液系統(tǒng)疾病等。
4.燒:
持續(xù)發(fā)熱,尤其是低熱。兒童要警惕血液系統(tǒng)腫瘤;成人要警惕肝癌、腎癌等腫瘤。
5.減:
短期內(nèi)體重不明原因的減輕,并且呈進(jìn)行性下降(排除甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿?。┤绻霈F(xiàn)上述現(xiàn)象中的任意一項癥狀,都請不要忽視,建議及時進(jìn)行癌癥的早期篩查,排除健康隱患。
癌癥的預(yù)防
1.有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。
2.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。
3.生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,都會容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
4.不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品(特別是綠色蔬菜類),特別要防止病從口入。
5.每年主動做一次防癌檢查,每個人體內(nèi)都有癌的基因細(xì)胞,但是不一定每個人都會得癌癥。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體;健康人則建議每年查一次。
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