【四院科普】“喂”出癌細(xì)胞的6個(gè)字

治愈癌癥，是一個(gè)大難題。

正因如此，相比于事后補(bǔ)救，我們更應(yīng)該通過(guò)事前的預(yù)防，降低癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

下面是癌癥最愛(ài)的 6 個(gè)字，快看看你中了幾個(gè)??????

1. 燙：65°C 以上的熱飲，有致癌風(fēng)險(xiǎn)；

2. 霉：黃曲霉毒素，會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)；

3. 煙：30% 的癌癥都與吸煙相關(guān)，煙草煙霧中含有數(shù)千種有害物質(zhì)，其中已被科學(xué)論證可致癌的有 69 種；

4. 酒：每 18 個(gè)癌癥，就有 1 個(gè)是因?yàn)楹染坪瘸鰜?lái)的；

5. 糖：大量科學(xué)研究證實(shí)：糖吃得太多易得癌。攝入過(guò)多的游離糖會(huì)增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心臟病和多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)；

6. 咸：我們的鄰居日本和韓國(guó)，同樣因?yàn)楦啕}飲食的習(xí)慣，導(dǎo)致胃癌的發(fā)病率偏高。另外，腌制不當(dāng)?shù)南滩酥校瑏喯跛猁}也容易超標(biāo)。

再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，避免下面這 6 個(gè)字：

燙 霉 煙 酒 糖 咸

不要讓壞習(xí)慣「喂」出了癌細(xì)胞。

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